4月4日千葉セミナー　コンタクト　　（踏江コンタクト）
自分を締め付けているのは自分自身
自分を弾ませているのも自分自身
環境によって弾んでだり苦しくなっている訳ではない
どんな環境においても
その環境を使って　自分を表わす事が出来る
自分がどう在りたいかを言葉にすると　それが実現していく
人は願いを外側の状況に置きたがる
自分自身の在り方に置かない
自分がどう在りたいかを願わない
こうなったら良いという状況を人々は願う
それは自分の人生を狭くするようなもの
どう在りたいか言葉に出しなさい
そうすれば　どんな状況にあってもそのような人になります

TOMさんコンタクト
毒は持ってよし
毒はなければ良いとすると
この世界は必要な生き方を否定している
この世界の醍醐味は　
毒まみれでいかに自分をどう生きていくかが　この世界
毒こそ　自分らしく示せて
そこに　自分の生き方を堂々と　毒とともに出せばよし
自分は善とせぬように